Современная реальность бизнесмена, педагога, психолога.
Пост будет … длиннай, но … мегаполезнай!
?
Жизнь продолжается каждое утро, а сил и интереса продолжать начатые дела у многих зачастую нет.
Что это?
?
Состояние, когда пропадает настоящая радость в жизни, — это «невидимая» ловушка, в которую очень часто попадают бизнесмены и все, кто активно работают с людьми.
Многие привыкают так жить, безвкусно, но это – уже не жизнь. Чувство такое, что Энергия будто постепенно покидает человека…
?
Люди, которые активно занимаются бизнесом или работают с людьми, часто подвергаются неисчислимому количеству стрессов. Они должны быстро принимать решения, управлять и координировать работу людей и партнеров, должны уметь гибко реагировать на изменения реальности рынка, менять стратегические планы своего дела и т.д.
?
В конце концов происходит так, что творческий запал и вдохновение в начале открытия своего дела иссякает, психика истощается, и бизнесмен попадает в чувство бессмысленности и нервного истощения.
Он попадает в коварную ловушку эмоционального выгорания.
Эмоциональное выгорание – состояние истощения психики, которое приводит к «параличу» жизненных сил и сопровождается утратой радости к жизни.
?
В группе риска по эмоциональному выгоранию находятся все, кто работает с людьми: бизнесмены, педагоги, психологи, пожарные, работники правоохранительных органов и также люди, которые имеют затяжные проблемы в личной жизни.
?
Истощения психики имеет следующие симптомы: раздражение, тревожность, снижение самооценки (неуверенность в себе), уменьшение или увеличение веса тела, расстройство сна, постоянная усталость, «эмоциональная» бедность, переходящая в цинизм и скептицизм, депрессия, чувство бессилия и бессмысленности жизни, частые заболевания, ухудшения в межличностных отношениях (истерики, нервные срывы).
?
Человек превращается в «машину».
Из его жизни уходят живые окрыляющие чувства и состояния. Начинается пустая трата денег, алкоголь, избегание общения, наркотики и т.д.
Крайняя степень эмоционального выгорания – полный «слом»: человек заболевает душевно и телесно, у него появляются суицидальные мысли.
Дажее начинается психосоматика и хронические болезни.
?
За 15 лет своей практики я насчитала огромное количество случаев обращения с состоянием эмоционального перегорания. После таких встреч с истощенным бизнесменом можно услышать от него:
«Как хорошо, что я пришёл к вам. Знаете, уже появлялись суицидальные мысли, но я боялся признаваться себе в своей проблеме. Сейчас я ясно знаю, КАК я буду жить качественно и радостно…»
?
В ситуации эмоционального выгорания человек может зарабатывать большие деньги, но истинного «живого» вознаграждения он уже не может для себя получить: радости, лёгкости, наполненности.
Его ложные ценности, бут-то паутина, окутывают психику, всё больше «отделяя» её от человеческой радости и легкости.
?? ♥️
Есть Четыре стадии выгорания.
Я подробно рассказала о них на своем ютюб канале.
Пройдите и посмотрите это видео
?
Какие выходы существуют из сложившегося эмоционального тупика?
1. Человеку важно показать разницу мнимой ценностью себя и истинной ценностью СЕБЯ. Это такой ракурс видения, с которого он перестает зависеть от процесса истощения и самоэксплуатации.
?
2. Важно вернуть человеку персональные «живые» смыслы там, где он их незаметно растерял или «повёлся» на авторитетные смыслы кого-то. Вернуть ему чувство собственной наполненности жизнью.
?
3. Важно показать человеку где у него по-прежнему находится источник его Живой радости и КАК с ним всегда быть на связи.
?
Для этого в своей практике я использую «живые» методы, которые за одну-две встречи способны «вернуть» человека к жизни.
?
Эти методы я собрала в своем курсе; «Живой маяк-1:Лучшие методы работы с людьми»
Курс начнется — 31 октября.
И
Все методы можно сделать самостоятельно, позволив себе продолжительно отойти от дел. Но мало кто из бизнесменов может это сделать.
Зачастую, даже отдыхая, он все равно продолжает, по, годами сложившейся привычке, думать и думать в своей голове. Верно и обратное: его мысли начинают «беспощадно» думать его.
?
И человек снова попадает в капкан своего «замкнутого круга восприятия». Ответить на вопросы:
«ЧТО действительно важно для меня в этой жизни?»,
«Умею ли я на самом деле внимательно заботится о себе?» мешает раздражение и усталость.
Синдром эмоционального выгорания — это всегда время для пересмотра ценностей, пауза, передышка, время для себя.
?
Пара Примеров из моей практики:
1. Мужчина, 42 года, успешный бизнесмен.
Обратился с полным комплектом симптомов последней стадии выгорания. За одну консультацию он «увидел» в какие дебри своей жизни неосознанно, следуя на «поводу» социума, забрёл, и какую на самом деле жизнь хотела прожить его Душа на этой земле.
‼️
После встречи, проделав «живые» практики из «Живого маяка-1», он изменил стиль своей деятельности, снова почувствовал вкус и смысл своей жизни.
Всю публикацию об этом случае можно посмотреть на нашем сайте по ссылке:
http://www.poznay.by/…/200-sluchaj-muzhskogo…
?
2. Женщина 37 лет, успешный педагог.
Обратилась с симптомами постоянной раздражительности и отвращения к своей работе. На уровне тела проявились заболевания: бронхиальная астма и ревматизм.
‼️
Причина — ложные ценности, которым она следовала с детства и о которых не подозревала. После «живой» практики «Живого маяка-1» осознала, что же действительно ей нужно и где ЭТО можно внутри себя «взять».
После консультации полностью изменила отношение к работе, появились силы, болезни утихли»
?
Если человек находит у себя симптомы эмоционального истощения или чувствует, что из жизни исчезла естественная радость, очень важно остановиться.
И это самое непростое.
?
Важно честно признаться себе, что жизнь стала другой – хуже по качеству и смыслу. Важно принять готовность — изменить свою жизнь.
Самый короткий путь к восстановлению – обратится к специалисту, который работает с таким запросом. За одну-две консультации вы сможете совершенно по-новому увидеть всю свою жизнь и варианты выхода из сложившейся ситуации.
‼️‼️
УЖЕ СКОРО НАЧИНАЕТСЯ МОЙ, проверенный годами, ОНЛАЙН-КУРС «ЖИВОЙ МАЯК-1:ЛУЧШИЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ С ЛЮДЬМИ»
Полный набор методов, помогающих с первого раза для всех, кто хочет научиться работать с людьми долгие годы и успешно.
?
Следите за постами, Друзья.
В ближайшее время начнем открывать информацию о курсе и возможности участвовать в нем.
?
Заявки на участие уже можно подавать лично мне.
Группа уже набирается.
Цена 50.00 BYN
Цена 15.00 BYN
Цена 15.00 BYN
Цена 15.00 BYN
Цена 15.00 BYN
Цена 15.00 BYN
Цена 15.00 BYN
Цена 15.00 BYN
Цена 200.00 BYN
На вебинаре вы получите 5 ключей:
Цена 100.00 BYN
)
% результативно!