КАК ЗА ОДНУ ГРАМОТНУЮ ПРАКТИКУ УХОДИТ МНОГОЛЕТНЯЯ ФОБИЯ
Живой Отзыв на практику «Свобода от фобий» при прохождении онлайн-курса Светланы Тишковой «Живой Маяк-3»
ДАРЬЯ БРОГАРЬ (МИНСК)
«Когда я была совсем маленькой, я тонула в воде. После этого я долгое время боялась купаться, мне очень важно чувствовать, что могу в любой момент встать на дно ногами. Я боялась открытого моря, хотя оно невероятно меня влекло. Во взрослой жизни подобная ситуация, когда я оказывалась под водой и не чувствовала дна, повторялась пару раз. И в те моменты все было так же, как и в детстве. Вода перед глазами и ужас.
Пришла на консультацию по программе Светланы Тишковой «Живой Маяк-3» — вторая онлайн-встреча «Работа со страхами и фобиями», чтобы разобраться уже с этим страхом. В результате надеялась ощутить опору под ногами. Но то, что я получила, повергло меня в шок!
Осознания начали приходить уже во время консультации, когда по подробным пунктам отвечала. Осознания Пролетали как молнии.
Я вспомнила себя до того, как оказалась под водой. Увидела себя после. Уже в этот момент я заметила, что во всех непонятных ситуациях я принимаю именно такую позу тела, как и тогда — под страх! Но всегда рассматривала эту позу как беззащитную. А на самом деле это способ ощутить себя в безопасности, почувствовать опору, которая была потеряна.
Дальше, проходя по пунктам практики, мне бросилась в глаза такая деталь: я не испугана, я просто не поняла, что произошло. А рядом сидит мама вся в тревоге. Знаете, что я поняла уже после консультации? Это был НЕ МОЙ ИСПУГ! Я не испугалась того, что оказалась под водой.
Я испугалась ЧРЕЗМЕРНОЙ РЕАКЦИИ МОЕЙ МАМЫ. И в моем сознании склеились эти два момента: я оказываюсь в необычной ситуации и мамин испуг. И я всю свою жизнь считала, что это мой испуг!
Отсюда следовало в течении жизни много дальнейших решений — не делать чего-то, что испугает маму.
Консультация по работе со страхами по программе Светы Тишковой была проведена очень профессионально. Я сразу же расслабилась и доверилась. Поэтому получился «ВАУ эффект», который всё ещё проявляется.
Любопытно, по окончании я увидела яркую картинку: красивая вода моря, сверкающие лучи солнца, я стою на платформе яхты и прыгаю с брызгами и непередаваемым удовольствием в эту воду! Это то, чего я даже представить себе в течение жизни не могла! И этот образ был настолько ярким, будто я вот прямо тут и прыгнула.
После консультации стали приходить новые ощущения свободы и изменились некоторые мои реакции и действия на новые.
Благодарю моего консультанта, благодарю Свету Тишкову, создателя онлайн-курса «Живой Маяк-3″!
Я хотела опору и после практики увидела, что она всегда была у меня. Я получила больше. Я получила свободу наслаждаться неизвестностью. Я с восторгом прыгаю в жизнь и во все ее прекрасные возможности! »
ВНИМАНИЕ:
Если Вам важно качественно освободиться от страха или фобии, то эту Встречу «Маяка-3» в записи с подробными практиками-инструкциями ( соджержит 4 практики на любой вкус) можно отдельно приобрести уже в записи у Алексея Сергеевича.
Просто напишите ему в личку о своем намерении здесь: https://www.facebook.com/a.sergeevih
Я, Светлана Тишкова, как ведущая и автор курса , всегда отвечаю на вопросы всех, кто приобретает наши занятия и подробно разъясняю то, что может быть непонятно. И уверена, что с нашими практиками, каждый человек может решить свою любую проблему)