[музыка]
колпачки начинаем нашу серьезную
передачу кто у нас тут есть как меня
слышно сейчас подождем всех разных людей
и начнем здравствуйте дорогие друзья
сегодня у нас с вами услуг времени уже
второй час я уже 10 раз опоздал как меня
слышно привет мои дорогие как меня
слышно как меня видно обещанный прямой
эфир по синдром эмоционального выгорания
сегодня вам забабахаю красиво
интеллигентно высокодуховный по-научному
тоже слышно ли меня пожалуйста поставьте
какой-нибудь сигнал
так тишково закатывает рукава значит она
сейчас начнет 2 руках закачаем начнет
хорошо вижу даже те кто на работе все
равно вышли нашли возможность вот так
делаю это я помаду стираю потому что
зубы стали длинная помада на них
вешается быстро хорошо слышно да
здравствуйте еще раз все кто
присоединяется кто будет смотреть в
записи
я вас тоже приветствую мама какой вам
рукой
здравствуйте здравствуйте а лёха тут
какая-то
за гавайских островов приветствия хорошо
сегодня у нас нету солнца мы все равно
мне какое-то лицо как солнце как солнце
пока
светится пришли мои студенты я вижу
очень приятно всем здравствуйте у меня
микрофон немножко другой
да здравствуйте как меня слышно я думаю
что хорошо готовьтесь
приготовьте лист бумаги такой метра три
а бою потому что надо будет записываться
и приготовьте пожалуйста
любой листики ручку потому что в конце
вы увидите свою жизнь на ладони
увидите наконец на что вам нужно тратить
в кавычках служить они расталкивать ее
туда куда не надо и в конце вам покажу
португальскую чашку которая нету
нормально воды на это снимает всякие
синдром эмоционального выгорания когда
вы за эти начинаете наблюдать
я вас папайю с удовольствием кафе и
очкам с уникальной чашки он пацаны
подтягиваются девчонки классно привет
всем привет значит сразу предупреждаю
ругаюсь матом иногда очень сильно могу
стукнуть с разбегу если что то не так
кому нужна научная законодательная база
того что буду говорить пожалуйста тоже
могу вам впихнуть куда-нибудь поэтому
моя к вам просьба к вам пожалуйста
поддерживайте делитесь опытом наоборот
давайте развивать эту тему потому что
сегодня я вам раскажу серьезную штуку
которая
касается каждого человека а darba
полюбовно подождите у со своим синдромом
посмотрите как argo х посмотрите в
ролевого посмотрите забыла сказать что
сегодня будем в любовной рубахи да точно
и сережки у меня тоже тут такое сердце
видите красиво
если все к сердце кругом кругом и лицо
как сердце что плохой эфир меня не
слышно
ребята еще раз меня слышно или видно и
мы начнем это все шутки шутками поржать
мы с вами всегда успеем а тем серьезно
поставьте плюсик что меня слышно ребята
только тот кто то написал что ничего не
слышно
пацаны не будет все хорошее и когда
доброе знаете какая божественное просто
меня слышно или и ливии ленивы или не
слышно ребят я не могу начинать я не
понимаю у меня слышно или нет пожалуйста
еще раз прошу вот мина камил камил давай
по клэш подвиг а за ваше я продукт раз и
его хорошо слышно до цели меня слышит мы
все с вами будем целый час проверяться
слышно ли не слышно все хорошо слышно
два человека слышит уже хорошо запись
должна быть если зарядка не сядет потому
что между такая конструкция 1 к 1му итак
ребята сегодня у нас с вами тема очень
серьезная она касается каждого из вас
если вам кажется что такой страшный
слова как синдром эмоционального
выгорания никак с вами не связан вы
очень сильно ошибаетесь я вам сегодня
дам полнейшую информацию об этом
синдроме потому что как я лазила
пролазила и смотрела что по этой теме
есть везде какие-то у рывки отрывки
но вы мне вы меня лишний раз не сбивайте
потому что надо все рассказать хочу
уложиться в час ну конечно мы уложимся
только в часа 3 в час мы не уложимся но
все-таки я буду говорить даже если все
уйдут я все равно должна этот материал
отдать если вы меня сегодня услышите и
правильно все в своей жизни потом
расставить а у вас будут всегда силой
будут всегда энергии вы всегда будете
красивы и молоды беспечно сексуальная и
развратная интеллигентный если вы
считаете что
вы можете отдохнуть и всякое усталость
уйдет давайте разберем поставим чтобы
точно понять а сколько и как нам нужно с
вами отдыхать и так я ношу сегодня
программа оглашаю весь список ассалям
алейка more of a reason to more of my
friend
это я завтра его видеть я вижу и так так
взбили менять арабские мои друзья что я
вам хочу рассказать первое я вам
расскажу саму трактовку что такое
синдром эмоционального выгорания я вам
расскажу личностный аспект я вам
расскажу психологический аспект я вам
расскажу физиологический аспект я вам
расскажу 5 стадии эмоционального
выгорания
я вам расскажу методы лечения
национального выгорания я вам расскажу
как наше воспитание является подложка
для эмоционального выгорания в конце я
вам покажу обалденную практику после
которой вам не захочется раскручивать
свою жизнь на всякую ерунду и это
соберет вас немножко сконцентрирует для
того чтобы вы проживали себя скажу сразу
все наши проблемы в жизни и вот этой
проблемы тоже от того что мы не можем
быть сами собой
да подожди и женимся мой хороший до
ripper провести мужик пришёл хочет
жениться пишет подожди потом обсудим
твои условия женитьбы сейчас надо про
синдром расковой так вот синдром
эмоционального выгорания
что такое синдром синдром это
совокупность симптомов которые
характеризуют болезненное состояние
вообще всего организма и психики синдром
это не болезнь какого-то одного органа
это заболевание в кавычках всего
человеческого комплекса психика плюс
тела + даже дух если совсем честно
говорить потому что дух он тоже может
болеть когда мы с ним не на связи в
кавычках конечно же болеть что такое
эмоциональное выгорание эмоциональное
выгорание это когда человек становится
эмоционально скуден беден холоден люди
на последних стадиях эмоционального
выгорания
не могут ни радоваться уже в полную меру
не могут уже не легкостью ощущать полную
меру вообще они как закрытые собственных
чувств человека попадают в панцирь в
панцирь который ограждает его сама себя
кольцо за было красиво я хотел руками
так мы хотя с руками особо не помахаешь
не особо красиво получится ну ладно и
выгорание это истощение нервной системы
я называю это грубо просадка эндокринная
иммунная система сегодня вам расскажу
насколько две системы связаны но я думаю
что те люди которые работают в медицине
и психологии они конечно же это все
знают здравствуйте еще раз
присоединяйтесь погнали час так рада
видеть я прям растерялась и продолжим
итак я буду посматривать у меня 500
листов они все расклеены по стенкам я
для вас приготовил очень много пишете
погнали и мы погнали дайте мне такую
связь не темни чтобы мы погнали тогда я
начну нормально уже рассказывать
перестану тут улыбаться и радоваться вам
пишите погнали погнали погнали погнали
погнали погнали давайте спишем кто готов
уже начинать давайте то я буду ездить на
стуле и ерундой заниматься атаки у меня
за в красиво мне тоже нравится
погнали все серьезно все
итак рассмотрим с вами
физиологический аспект синдрома
эмоционального выгорания
все что я вам сейчас буду рассказывать
это не моя теория и не то что я
прочитала или посмотрела в каком-то
видео все что я вам сейчас буду
рассказывать это личный опыт потому что
десять лет назад я дошла до пятой стадии
выгорания когда ты подняться уже немало
жизни к
и не можешь никуда ходить вообще то есть
что такое синдром эмоционального
выгорания знаю просто вдоль и поперек и
кто как не я человек который каждый день
работает с такими же
и прошедшие все пять стадий может вам
рассказать что за хрень 10 лет назад в
своем городе я была единственным
наверное сейчас еще единственный бизнес
тренер который работал в 28 лет я
работала с успешными организациями с
топами этих организации проводила в
бизнес тренинг для руководителей
тогда я ничего не знала о психо вирусах
тогда я ничего не знала о том что если
ты работаешь с предприятием ты цепляешь
на себя психологический негатив и мусор
всего предприятия и буквально за год я
сгорела просто просто в жопу сгорело и
только потом я поняла что это такое как
из этого выходит прошло десять лет
естественно я собирала очень много
информации наблюдалось за людьми
общалась за собой и могу вам сказать что
10 лет после того случая у меня больше
симптомов там больше первая стадия
никуда еще пока не опустилась то есть я
могу вам рассказать очень интересно итак
начнем с вами с физиологических основ
выгорания напомню что сегодня вы
получите полную информацию по этому
синдрому
абсолютно полную полнейшего про
полнейшую поэтому берите булку чая
садитесь и слушайте внимательно
передайте в этом это видео своим детям
если вы чувствуете что они выматываются
друзьям пусть люди слушают и понимают
что к чему и так у нас с вами в
организме есть три системы как это
физиологический аспект выгорания
три системы которые обеспечивают наше
внутреннее гомеостаз то есть наше
внутреннее равновесие
когда нам хорошо и внутри и снаружи все
у нас
равновесном это эндокринная система
это иммунная система и нервная система
ну об равно психика но это не равно
естественно психика ну так что было бы
проще понятно когда человек устает
когда он чувствует усталость потом еще
раз чувствует усталость еще раз
чувствует усталость человек делает себе
такое харакири когда три основных
гормона которые ответственны за счастье
за ощущение счастья начинают танцевать
как им нравится врозь вдоль поперек но
только не ровненько и красиво это
эндорфин и серотонин и дофамин про эти
гормоны выпендриваться и изображать из
себя сильно умную я не буду потому что
вы можете про них прочитать везде
эндорфины это гормоны счастья дофамина
гормона мотивации серотонин гормон
обеспечивающий хорошего самочувствия в
разные сезоны и проявления года для
человеческого организма эти три гормоны
начинают просаживаться и вместо них
организм начинает вырабатывать при
усталости естественно вы все знаете
надпочечниковой карте за эти гормоны
начинают тянуть на себя сбой иммунной
системы и не только эти гормоны вообще
там целая связка в гормональную систему
мы с вами не полезем в этом нету смысла
кому интересно зададите мне вопрос и я
потом отвечу про все эти звенья иммунной
и эндокринной сети
эндокринная иммунная система это два
друга они вот такой два друга целуются и
живут прекрасного так друг с другом если
1 становится плохо 2 автоматически
начинает сереть вместе с ним поэтому
если вам кажется что вы устаете и ничего
страшного потом когда то вы становитесь
вы не понимаете что уже сейчас
звенья этих двух систем вы раз
соединяете вы
вы эти два любящих товарища эндокринную
иммунную систему разделяете известно что
иммунная она как бы проникает в дакаре
ну а эндокринного иммунную вот почему
все проблемы щитовидной железы и
поджелудочной железы и же других желез
внутренне и внешне и внешней секреции
это абсолютная психосоматика потому что
эмоциональный фон стрелочка вниз вот
такая вот вот такая вот
эндокринная система и вот такая вот
иммунная система
вы знаете что откуда что вы знаете хотя
может и знаете в иммунной системе
находятся клетки иммунная система не из
желудке они из печени там других местах
которые выделяют гормоны регулирующие
тоже эндокринную систему а в эндокринной
системе допустим есть вилочковая железа
часть эндокринной системы
который вырабатывает т-лимфоциты и
гормон регулирующая иммунную систему так
вот когда вы устали все две эти системы
прохаживаются когда иммунная система
просаживается весь организм становится
как решето он везде слабый тогда любой
вирус ваш любое заболевание ваша любая
а плюс к этому спазм мышц от постоянного
напряжения и органы голодают органы
голодают они начинают болеть вот почему
я считаю что каждое заболевание это
психосоматика каждая если орган долго
плохо иннервирует и не питаем он
голодает он начинает заболевать так вот
длительная усталость не умение быть
собой занятия нелюбимым делом работа
нелюбимая женка мужик не любим и дети не
слушаются мира с собой нету люди кажутся
не очень хорошие все это ведет к
просадки вот этих трех систем нервной
иммунные и эндокринные
вот почему на последней стадии выгорания
люди разваливаются просто по частям
они либо уже уходят в самый сохраните
льный синдром когда валяются подняться
не могут либо начинают болеть так что у
них сегодня одно отваливается за
порой и к этому придем когда я буду
рассказывать стадии физиологический
момент я думаю вам понятен суть его
такова что самое главное система
регулирующая наше равновесие подрываются
если мы не живём так как мы хотим это
главное что надо запомнить
теперь дальше как следствие если вы один
раз устали два раза стали три раза стали
у вас понижается уже все
и когнитивные процессы когнитивные
процессы память мышления внимания то
есть вы начинаете что-то там долго
вспоминать вы не можете нормально
выразить своему если вы не можете
запомнить все что вы прочитали дали
обещание и забыли времени не хватает и
начинается вот это вот свистопляска с
каждым днем нервное это напряжение
растет если вы не живете так как вы
хотите буду постоянно этот хвост стянуть
сзади если вы не живете так как вы
хотите и постепенно все это
наворачивается с большей скоростью
теперь личностный аспект в синдром
эмоционального выгорания 500 раз говорю
про одно и тоже буду говорить сейчас еще
585 раз я пока жива я наверное буду это
всегда говорить вся начинается с
нашего советского блин дебильного
воспитания она действительно дебильно
потому что она построена на
сравнительных оценках дети заточены на
сравнительную жизнь дети заточены на
выслушивание любви через свои действия
поступки дела достижения как человек как
личность априори просто так в детстве мы
никогда не слышали что нас кто-то просто
любит от того что мы родились на свет
нас постоянно любили за что-то постоянно
мы выслушивали с вами эту любовь и те
кому сейчас 30 40 25 еще лет за стали 45
лет это люди которые застали то самое
воспитание каратель на каротина
испытателя кто выжил тот и молодец
когда в примеру ребенок начинает делать
что-то хорошо его хвалят и он думал о
клёво меня похвалили значит я классный
ребенок и тут им и говорят обожди-ка оон
ферзя ездит лучше чем ты он уже с
парашютом прыгать от и все нас о
велосипеде катаешься и ребенок думает
мать такую
я не да я какой-то не да если я еще и
это не умею я какой-то неду если у меня
пятерок нет если мама орёт когда мы
делаем уроки зачатия значит не
нужно как то лучше их делать а я не хочу
не могу мне это не нравиться это не моё
это не под мою нервную систему и все
люди с детства
растут перекошены перекошенные в сторону
одобрения оценки зависимости уязвимости
от критики более высоких казалось бы
авторитетов у нас дети не воспитываются
с внутренним авторитетом и признанием
у нас все воспитание почему-то
перекидывается на социальные шаблоны
которым мы с вами должны соответствовать
и вот это вот она тянется самого
детства когда такой человек вырастает
это мина замедленного действия вот эти
вот модели жизни они у него укладываются
аккуратненько в подростковом возрасте
человек еще бунтует бунтует он там
что-то пытается отвоевать его
если не родителя ту милиции по башке но
дает если не мели цвету и dn придет его
запугает и он опять оседает и вот так
вот до юности доходит где он опять
тихонько начинает как-то выкручиваться в
этом обществе я не говорю сейчас о том
что нужно поощрять все подростковые
нюансы я говорю о том что подростковые
нюансы возникают от того что уже в
детстве мы фундамент заложили инвалидный
инвалидный психический человек уже не
здоров почему потому что он не умеет
ориентироваться на себя он ориентируется
на то что есть социальный какой-то
шаблон этот дух который нам дан от
рождения которое ведет нашу
индивидуальность к рассвету он от нас
как будто бы отходит и мы от него
отказываемся и в итоге получается что мы
сами себе наша сила болтается сама себе
а социум тянет вот сюда у нас и так как
это для нас авторитетно задолбали с
детства что это авторитет но мы за этим
солнцем вот так вот и давай но и погнали
да и потом человек идет на работу когда
он закончит какой-то институт у многих
эти стадии уже начинаются в институте
особенного отличников особо одаренных и
вот потом начинается психологические
аспекты сейчас я вам буду рассказывать
психологический аспект я вам буду
рассказывать стадии вы можете даже себе
уже помечать где у вас там и что и для
того чтобы вы сориентировались вашей
ситуации плюс следует добавить что
информационный поток который сейчас
огромен огромен мы с вами просто не
выдерживаем все эти инстаграм и фейсбуке
контакты
цифровые телевидения всякие там телефон
и всякие гаджеты приложения всякие штуки
брюки кажется это удобство я не считаю
что это удобство я считаю что это полный
человеческой жизни современной
когда ты хочешь не хочешь а придется уже
разрабатывать роботов так как человек
уже просто не способен тянуть ту
нагрузку информационную которая сейчас
это все да у нас есть причем информация
противоречивая наводит нас противоречия
в войну с самим собой мы вроде послушали
там одно здесь другое и мы не можем
никак сориентироваться почему потому что
у нас нет встроенного ориентира что для
нас верное неверно человек вынесен
наружу из от все того же самовоспитание
теперь самое главное для того чтобы
дальше рассказать вам стадии я расскажу
вам формулировку что такое синдром
эмоционального выгорания очень
конкретной формулировки вот вы сейчас
услышите и и
и у вас будет inside вот вас хотела
сказать
огонь из ноздрей ну скажу нет будет
просто inside что такое синдром
эмоционального выгорания слушайтесь
пожалуйста в то что я скажу очень даже
запишите синдром эмоционального
выгорания это когда внутри нее
требования или внешние требования
долгое время превалируют над внутренними
ресурсами и внешними ресурсами когда вы
привыкли от себя требовать планки и там
это вас требует планки и вот этот стиль
жизни
подавляет внутреннюю радость легкость
собой ность индивидуальность и отдых
который вы себе порой не позволяете
думать я доделаю потом если долгое время
эти требования давят сверху вы неминуемо
будете сгорать синдром эмоционального
выгорания страшная вещь почему потому
что она в итоге ведет к 1 японию
организма к смерти мы с вами говорим о
спиде а сифилисе говорим онкологии
говорим о диабете
а сердечных заболеваниях об инсульта
судьбу кого в голову пришло что все это
следствие синдрома эмоционального
выгорания и вот эта тема тема
зависимости про которые я уже говорила
она есть на моем youtube-канале вообще в
цвете рассказала как человек формируется
психическим зависимым инвалидам и дает
основание всему остальному что есть
нашей жизни а мы с вами к врачам идем
уже на 4 на 5 стадии выгорание что это
доктор может с нами уже сделать когда у
нас вся личность закручена на
самоуничтожение
и как бы это странно не звучало я
психолог проработавший в медицине уже 17
лет постоянно в медицине видя это каждый
день это непростая на улице иду смотрю я
изнутри эту кухню все знаю я вижу что
люди погибают не от болезней от того что
изначально закладка требовательная в
личности слишком неадекватно высоко
пожалуйста поставьте плюс кто меня
сейчас услышал кто сейчас понимает о чем
я или переспросите если вам не понятно а
внутренних требования к себе а теперь
смотрите если вам кажется что у вас нет
внутренних требований вы тоже очень
большой иллюзии требования все тоже из
воспитание установлена у каждого из нас
когда нам говорят делай уроки делай
уроки хорошо делай уроки паре неси мне
10 ты почему учишься плохо вася хорошо
нам надо хороший институт и у вас это
этот голос неважно мама папа учительниц
он внутри уже он пропитан понимаете и
когда вы идете куда-то в какую-то
деятельность вы говорите надо заработать
надо достигнуть результата надо еще на
тренинг сходить надо еще программу одну
взять почему я хуже чем вася вася вон
блин на кадиллаке ездит а я на
трехколесном велосипеде все еще более
надо как-то стараться блин надо ещё
учиться это все внутри вас и вот эта
штука перекоса почивает вашу личность и
ваши крылья не просто ломаются напрочь и
плюс к этому присоединяется что люди
боятся быть собой не дай бог ты будешь
собой и ты выше не похож ты чё белая
ворона да мы все затопчем со своим
социум добавим pen друзья будь как все
пацан
и все и мужчины эти женщины они начинают
подстраиваться под эти шаблон они боятся
вот они вот бояться вот понимаете
они боятся выпендриться как им хочется а
страх это страшный манипулятор но страх
уже вас дергает изнутри он уже даже не
снаружи вам же 40 годов
а внутри вас вот такой ребенок
испуганный за шубаны с требованиями
заброшенные понимаете и вы и жить не
начинали большинство в 40 лет в сорок
лет вот такой вот
улыбкой тупо поржать классно целый день
не можете вы не можете легко выйти
сказать ёб вашу мать жизнь
прекрасно давайте повеселимся ребята
какая разница что у меня высшее
образование
я могу сейчас поваляться в песке потому
что мне это просто нравится
люди не умеют так делать понимаете и они
очень боятся этой оценки и вот страх
оценки страх критики это первый
колокольчик чтобы побудить и подвержены
этому синдрому с течением времени если
не будете понимать важных аспектов так
ушла а теперь смотрите самое страшно
когда человек как наш мозг играет против
нас когда человек так перри напрягает
себя он стремиться к чему-то каким-то
достижениям хотят блин он даже не
формулирует что такое успех для него
марафон который у меня пройдет
начинается 27 мая там будет
предусмотрена успех под каждого из вас
что для вас успех успех это прекрасное
понятие успех это когда вы прожили
реализована как вы хотели представляете
вот успех успех это не бабака куча не
мужик волокно рядом с вами не машины с
квартирами это прожили вы так как вы
хотели вот ваш успех ну вот мы проживём
так как мы хотим потому что кругом
шаблоны надо cadillac надо новую машину
а у меня колесной васи петли они могут
быть с ним сосать мне как то не
комфортно подошли нам это все просто уже
внушено в дом блин на понимаете я
психолог
естественности практикуя пятьсот
восемьдесят лет каждый раз километром
людей я поняла все исцеляет
естественность но человек азаттык на
естественность а теперь смотрите
физиологию когда человек очень много
себе запрещает не живет своей жизни
пытается соответствовать шаблонам
достигнуть какой-то планке которую он
считает своей внимание внимание сейчас
будет очень важно все тролли взяли булку
засунули в рот и слушают в мозгу
внимание активируется участок
ответственный за постоянное осознание
ошибок
то есть когда у нас есть требования к
себе высокие когда мы ориентируемся
постоянно туды суды он туды
у нас мозгу начинает работать зона
ответственное за выявление по себе
постоянных ошибок ты не так сделан не
сяк сделал лучший мог лучше могла ты
недостойна ты неправильно сделала мозг
начинает сам это выхватывать то есть
ваши требования внутренняя стрелочка
постоянно и обнаружение ошибок все
капкан вы в капкане
и вы не можете из него выйти уже потому
что мозг играть против вас гормоны на 0
0 0 сказала гормоны снижены и бывать на
нуле и все и ваш мозг начинает
из реальности выхватывать только
осознание ошибки осознания ошибки а
другая зона которая а вынуждена закрыть
эту деятельность чтобы человек начал
видеть возможности она отключается вы
представляете и это характерно больше
всего знаете для кого сейчас многие себя
узнают не пугайтесь ну физиология из
физиологии это кстати недавние
исследования
у тех кто страдает компульсивное
агрессивным расстройством это чаще всего
то есть невроз навязчивых состояний
знаете когда человек по 10 раз ручку
проверяет выключил ли он гастом потушил
ли он свет а утюг выключил я утюг
постоянно возвращается и так далее вот в
этих людей вот эти две зоны мозга они
вообще перекошены это постоянно хапает
ошибки и не мою заклинило а это вообще
отрубилась и ничего не может и не может
вот так вот сделать молчи бан через два
гуся вот 2 зона не должны вы так
работать а у нас они вот так работают и
такие люди хотят успеха и такие
люди начинают себя мотивировать и идти
на тренинге тони роббинса который кричит
вставлю
давай жопу с дивана давай достигать чё
ты лежишь ты молодой вообще что сил нету
стала делать или идут таким вот жестким
мотиватором которых который она начинает
вас пихать в этот успех мало того что вы
его не определили для себя вы не знаете
про свои требования внутренняя потому
что это неосознанная конструкции мозг
против вас так вас еще и пихает кто-то
снаружи какой-то авторитетному на
мотивацию не дай бог вам попасться на
таких мотиваторов которые не понимают
толком это физиологии вы просто
разобьетесь к чёртовой матери
психологически что такое разобьетесь
когда вас все будет все будет вот тут
будет холодно и пусто вот что вас ждет а
это не дай бог никому и ни за какие
деньги ты потом это не полезешь поэтому
я всегда говорю у вас должно быть три
блата хороший психолог
хороший гинеколог и хороший стоматолог
тогда вы будете счастливы и здоровы и
хорошие специалисты который разбирается
ваши физиологии вот вам рисунок как наш
собственный мозг начинает играть против
нас хорошо давайте рассмотрим личности
которые больше всего склонной к этим
нюансом
это такие люди которые первое
трудоголики отличники
перфекционисты люди с фоновой тревога и
потому что есть тревога реактивная есть
личностная так вот личностная это когда
все хорошо но тревожно как то на душе а
вдруг что-то случится вот эти люди
подвержены вообще очень сильно люди с
паническими атаками
люди с со страхами люди которые любят
все контролировать люди которые хотят
чтобы все было так как они хотят люди
которые не дают себе признание о ждут
когда их похвалят вот эти люди
подвержены но
ромадин синдром эмоционального выгорания
дальше три основных симптомы сейчас
будем поставьте разбирать но пока я вам
просто три главных симптомов первое
чувство безразличия типа а пошли вы все
нафиг я больше ничего не хочу а в моя
хата с краю
второй признак это негативное обсуждение
о себе я не достаточен я плохой что-то
во мне не так ры вой косой никак не
достигну люди работают вон у всех их
есть а я гадаю пашу и мне ничего кстати
вы уже знаете я говорила в эфире про
самооценку он тоже есть у меня на
youtube что вот эти мысли ведут к обвалу
соединительные ткани в организме
соединительная ткань это мышц и суставы
и кости кровь и везде во всех органах
связки сухожилия есть соединительная
ткань поэтому спины наши болят шеи наши
болят суставы наши болят от этих мыслей
что я какой-то кривой косой недостаточно
хороший недостойный не могу не и так
дале и 3 симптом самое главное да это
негативное суждение о людях люди гады
козлы крохоборы дармоеды лентяй
и узурпаторы и так далее вот этих три
симптома они сразу видны когда ты с
человеком разговариваешь мне достаточно
человек так а рот открыл здрасьте сказал
я уже вам скажу какая стадия выгорания
сразу дальше теперь поставим понятно да
сюдого кому до сюда вы понятно поставьте
плюс если есть вопросы я уточнить я вам
их скажу расскажу объясню еще раз и мы
пойдем с вами сейчас на стадии выгорание
сейчас будет вся картина маслом буду
рассказывать и каждый будет понимать где
он завис
поставьте плюсики кому понятно слова
привет рада тебе хорошего 2 видела уже
тоже приходим сегодня так + наташа
понятно катя привет тоже понять голосину
торчи там уже харчи вашу влась она тоже
на торчать из ушей скручена понят так
димой стаде 500 листов куда смотреть вот
сюда сейчас вам буду рассказывать
некоторые ловушки и капканы пожалуйста
обратите внимание сейчас будет очень
серьезная информация
тролли вытаскивайте теперь булки из рота
и слушайте внимательно можно жевать
но когда я буду говорить про ловушку
внимательно пожалуйста нет это не это не
три стадии это три симптома паша которая
для всех одинаковы сейчас будем поставим
разбирать всего пять стадий гинеколога
знакомого нету хорошей гомеопат
стоматолог уже есть хорошего поехали а
есть с расскажу вам серьезно ника и так
смотрите первая стадия первая стадия
называется у нас при
лю дей а ну как в сексе секс без
прелюдии это что чай без сахара и так
знаете такой анекдот как ну нет никакого
такая шутка мне очень нравится может
быть чай попьем нет давайте пить то что
пели таки у нас с вами может про синдром
не давайте про секс как и говорили
мальбим а тему психологии секс возьмете
хорошо итак поехали первая стадия это
стадия прелюдий когда человек вот с этой
вот личностью у которой есть какие-то
требования чего-то достигнуть жизни и
сориентироваться на внешние авторитет и
когда этот человек идет в какую-то
работу открывает какое-то дело кстати
раньше этот синдром считалось присущ
только наемным работникам это неправда
сейчас это понятно что синдрома могут
болеть даже домохозяйки которые в
декрете но хотят заработать
вы можете болеть этим синдромом в
кавычках болеть даже когда вы просто
продумывайте какой-то проекте он вас
долго не реализуется вы уже истощаете
себе только этими мыслями по этому в
принципе сейчас из-за информационного
всего этого на груза каждый может
испытывать симптомы и так а человек идет
в какую-то деятельность и он начинает
там такой довольно работать ему дам дают
зарплату или он сам себе дает зарплата и
он начинает классненько работать
работает работает ему все нравится
работает работает работает работает
работает работает и достигает какой-то
планке какого-то результата ему
томограмма то дают или у него толку
доход пришел или у него у него там
что-то на работе классное произошло на
ночь
сальник похвалил там премию дали я не
знаю там вы хотите грант он выиграл и
вот здесь ловушка внимание
перестаю дышать внимание такое
когда человек вот с этой вот личностью
уже выгорать иной карательная бы сказала
достигает какого-то успеха сразу
хорошего крепкого успеха что обычно эти
люди делают дальше вот мне интересно
ваши ответы
когда человек в деятельности которой он
начал достигает классного 1 результата
что он начинает делать дальше напишите
пожалуйста
мне очень приятно что меня смотрят
семьями класса сын мать дочь москва
привет можно буду вашим ластиком что
делает человек который чего-то достиг
как он дальше достигает что он дальше
делает о молодец слова отлично как
тренер мы горит отлично kb жопу качаю
про любит отлично да молодцы молодцы
мацы супер супер вот она ловушка человек
начинает еще больше делать он будет
классно у меня такой результат я сейчас
могу больше я молодец давай что мать
пошли еще этом сделаем что-то потому что
у меня получилось вот и здесь начинается
самое главное ловушка здоровая психика
когда она достигает результата она
говорит все я могу я знаю я способна и
улетает в отпуск и говорит потом всё
сейчас пьем гурам девчонки берем
мальчиков и погнали мотоциклы и так
далее шалаш балаш потому шашлык и едет
отдыхать потом приезжает и заново
начинает брать эту вторую планку
личность такая травмированная она
говорит о круто у меня получилось все
погнали теперь выше проект делаем там
больше прыгаем дальше и вот эта главная
ошибка пожалуйста дорогие мои друзья
дорогие мои слушатели дорогие мои
смотрители когда вы достигли какого-то
успеха тормозить и сделает титры
потому что будет как в казино если вы
впечатлились и начали делать ставки еще
больше будет вам великая это велика
наступает и у нас система в
интернете мотивации такой везде что
давай быстрее давая больше давай сильней
почему я своим консультантам которых я
обучаю на живом маяке 123 говорит
девочке курс закончил слились все уехали
все нафиг забили и вообще ничего не
знаем не работаем ни над кем не над
собой это правильно вы уехали приехали и
опять на
а вот как правило люди которые чего-то
достигают они боятся что
упустят волну говорят масть пошла звезда
легла боятся что это упустит и начинают
достигать еще больше и вот здесь
начинается самый главный переломный
момент скатывание в синдром хотя
человека этого еще не замечает он
классно работает на первой стадии он
опять старается и мунка у него
мобилизовано поэтому люди на первой
стадии наоборот классно так работают они
не болеют потому что им ункас и очень
классом мать и верна дофамина много
эндорфин на фантазии что у него
получится дальше вырабатывается и он не
замечает как тело ему что-то говорила но
он говорил потом посплю потом пожру кофе
сейчас быстренько попью и
и и и погнали дальше и в итоге он
переходит во вторую стадию
значит в 1 стадия вы все можете узнать
себя по результату вы отдохнули после
хорошего проекта сразу или вы начали
планировать следующее что-то для этого
делать все вот это переломный момент про
который никто не рассказывает все
говорят классики и психологи вот сколько
я слушала людей типа что работаешь
работаешь работаешь и работаешь и
зарабатываешь ся почему ты зарабатываешь
ся потому что в этой точке невозврата ты
неправильно себя услышал неправильно
павел испугался что масть ляжет потом не
так и вот здесь вы можете проследить
глубокое неверия в себя когда человек не
доверяет себе думает что волна поток
paper денежный поток vaper
и надо идти вперед это ваша ошибка вот
эта ошибка всех
страдательных личностей которые у
которых подложка уже с детства была
готова а мы же все-таки и
да мы же по сути все таки и там прыгнул
прыгнул высоко два еще выше яхте
вывернуты получится давай еще выше это
большая ошибка дальше потом начинается
вторая стадия
человек начинает еще больше работать и у
него начинается некий проблемы со сном
как правило он начинает урвать сон там
работать ночью или рано просыпаться
начинает работать вот я знаю одну одного
тренера
мне не нравится такой подход океана
наблюдаю она там в 6 утра может в 5 утра
может какие-то вебинары проводить и
мотивирует людей что давайте быстренько
вставайте давайте себе там делаете
классненько и 5 утра давайте вебинара я
вот смотрю на этот весь бред и думаю вот
люди верят авторитету и начинают
просыпаться там в 5-6 утра а им это
время возможно по личным особенностям
необходимо для восстановления и слава
богу я смотрю туда приходит пять человек
там из 50 то есть у людей хватает мозгов
не делать этого поэтому сон это крайне
важно и его у рывать ниоткуда нельзя то
что одному хорошо другому полная жопка
пожалуйста и вас очень прошу уясните это
все расскажу и вот на второй стадии
начинается
это чувство что то не то что то мне тут
пусто что-то мне тут холодновато что-то
мне не то теряется интерес к работе
меньше мотивация высокая потому что я
могу у меня получилось а интерес к
работе все меньше и меньше сон начинает
нарушаться вроде бы все неплохо но
что-то становится скучно как-то
становится вот что-то не хватает чет
как-то drive каком-то нет интереса в
работе как-то вот
тускловато все начинается и на этой
стадии как я можно распознать близкие
люди вам начинают говорить что вы
уделяете мало времени дети говорят а
мама хочу чтобы побыть
муж там начинает дуться там в секс
отказались и пошли работать или там на
прогулку пропустили здесь начинается
торговля со своим временем вы
выторговывать и времени у кого-то для
того чтобы уделить это на работу вот это
тоже явный признак 2 четкой стадии про
который тоже нигде вот так подчёркнуто
не рассказывают сон и торговля со
временем это вторая стадия кстати момент
на первой стадии вам может помочь кофе
чай там шоколадка
прогулкой вы восстанавливаетесь на
второй стадии вам может помочь выходные
шашлык башлык
и вы еще более менее на третьей стадии
даже отпуск уже не помогает
знаете какая сейчас перейдем на третью
признак третьей стадии человек уезжает в
отпуск и ему страшно возвращаться на
работу он боится туда опять возвращаться
чувствует эту нагрузку и он он уже
тресется что отпуск заканчивается надо
выходить на работу да это третья стадия
но мы сейчас к ней перейдем я надеюсь
что много людей узнали себя на 1 на 2 и
мало узнают себя на 3 на 4 мне бы не
хотелось чтобы кто-то узнал себя не дай
бог на 5 потому что на пятой стадии крах
деятельности человек уходит полностью из
деятельности потому что понимает что он
уже вообще не вы его просто рвёт от этой
деятельности он на нее видеть и смотреть
не может видеть
он ее видеть и смотреть не может да
очень важный момент еще один внимание
потому что многие все значили там булку
опять искать послушайте меня услышьте
меня сейчас особенно все кто работает с
людьми я не зря вот так палец и делаю
это вот так делаю чтобы вы понимали что
это важно кстати мой знакомый всегда
горячая стадо светка давайте я вам скажу
сейчас что-то что-то скажу
смотрите
ребята слушайте суда под каждую
деятельность у каждого индивидуально я
адаптация индивидуальной особенности
кому-то проконсультировалась человека
надо прогуляться потом вернуться
проконсультирует 2 кому-то
проконсультировать человека надо поспать
час потом проконсультировать 2 я сейчас
обращаюсь к психологу психологом кому-то
поработать надо часть в интернете и
пойти вообще с прогуляться
шопинг какой-нибудь но нас же мотивирует
система информационной что давай работай
работай-работай там биржа фондовой
болеть не пропусти там график пошел
вверх там сидеть стоять ты чё спешите 6
часов я там шесть часов сплю а ты чё тут
10 спишь и вот нас на эти понты
постоянно подсаживают тем кого другие
индивидуальные особенности под свою
деятельность вы должны послушать себя
какие особенности у вас и только у вас я
допустим консультирую там из десяти там
до двух и все вечером вообще никаких
консультаций и рано утром в общей этих
консультаций никогда хочу одного возьму
хочу 4 возьму сама решаю как нее к вам
не взять и куда мне взять если я провела
вебинар следующие сутки у меня выходной
все
выходной и гуляю и вы оба чем занимаюсь
под кустами валяюсь все
а ни в коем случае не ведитесь ни на
какие time как это называется там чё там
тайм-менеджмент вообще какая чушь
вообще выбросить эти тайм-менеджмент и
вот тут у вас toy major менеджмент как
вам нужно возможно вам надо три часа
днем спать и вы лучше будете работать
of тайм-менеджмент и такого нету там ты
должен график с такого-то по такое-то
понимаете вы только знаете как вы
эффективней я если не съезжу в два-три
месяца куда-то в другую страну и вообще
работать не хочу вот я съездила там
хвостом
крутила платья поменяла что я проехала
жива-здорова пошла ли ваши лечить всех
подряд кому то есть странный по моему
финляндия и англии что до великобритании
и финляндии где два раза в год
официальный отпуск два раза в год у нас
конечно люди чем больше пашут тем лучше
я не буду уже говорить про систему
проектора системы где людей просто
выжимают как лимон и выбрасывают на
пенсию за три копейки
так вот только под свои индивидуальные
особенности вы подстраивайте свою
деятельность не по деятельность и
деятельность под себя только так еще раз
говорю только так я знаю трениров
который консультирует человека потом
идут плавать в бассейне приходит
консультирует опять идут плавать в
бассейне я знаю тренировка торы и 8
вечером ложатся и в 10 встают это
нормально для них это нормально то есть
ваша психика только вам дает сигнал как
она восстанавливается а у нас вообще
никто про это не думает у нас чем ты
больше page is собака тем лучше говорят
у тебя не ограниченный потенциал
ограничены у тебя потенциал если ты с
дурной башкой будешь делать то что ты
сейчас делаешь у тебя охренительно уже
все ограничено я всегда ругаюсь матом
когда люди не слышат себя но они не
умеют слышать себя у них даже нет такого
метода чтобы распознать где я proudia не
прав
пойду спрошу у васи мужа вася скажи я
канада а вася скажи я придумал я я как
дурак потом живую ок вася сказал
понимаете так вся жизнь так вот если вы
этого не делаете вы выходите в третью
стадию третья стадия это хроническое
истощение четвертое это уже тотальное
истощение и так в хроническом истощение
люди как правило приходят психологу то
есть на 1 на второй стадии они не ходят
психологу они ходят к тони роббинсом
которые их по жопе чтобы они быстрее
вставали что-то делали давай ты сможешь
давай пацану частью получится а
психологу и ползут уже в конце третьей
стадии и четвертой стадии сейчас будем
будем рассказывать самые экшн самый
адреналин и самые этот фильм ужасов
на третьей стадии человек продолжает
пахать уже удовольствие нет но он же
помнить что он смог и он дальше все
равно пашет ему уже похрен на семью он
дальше пошито него семья самое главное
дети плачет а он уже с дитями и с
мобильником вот так вот да да васенька и
тут туды суды из пытается уже
разорваться он уже не может даже
разделить ничего из отпуска выходные как
я сказал они помогают хроническое
раздражение вот как мне троне человек
уже вот такой попадает там где много
людей и он уже вот так дергается люди
его уже напрягают самое главное на этой
стадии начинается жалость к себе боже
боже ну почему ну что ну что же такое
вот и таки и так далее начинается
человек себя жалеть или я такой классный
специалист
а вот они такие году я так работу он
начинает вот эти вот торговлю успехом да
с кем-то у него остро
нарушается баланс дать и взять вот
характере характерная характеристика
этой стадии характерны характеристика ну
як идет вот она идет так своеобразие у
меня так идет этот человек если отдает
ему больно отдавать потому что мало
он думать что получает и сколько бы он
не получал ему кажется что эта дырка не
закрывается поэтому ему больно давать
ему больно
делиться чем-то у него возникает
зависть у него возникает
подозрительность на этой стадии
формируется trolling люди идут и троллят
других потому что им больно они же не
знают куда деться идут хоть кого-то
кусать потому что себя уже искусали
здесь постоять здесь очень интересный
момент в организме запускается
постоянный стресс я вам вначале
объясняла физиологию ведет к тому что
симпатический отдел нервной системы
работает постоянно симпатический отдел
отвечает за напряжение за активизацию
мышц сухожилий и органов в последствии а
парасимпатические за расслабления за
расслабление и смотрите внимание он у
человека нормального два этих отдела
работают одинаково напрягся расслабся
напрягся расслабься у человека уже
выгораешь его вот это работает
напряжение а это просевший отдел образно
говоря это все метафорически и
нарушается иннервация сосудистой стенки
сосуды болтаются как им нравится отсюда
начинает прыгать давление то повышенная
в основном то пониженная то повышенная и
пониженная вся сосудистая система уже
дает сигнал высоким беленицкий модель
что что-то в организме уже сбилась
сердечно начинаются моменты тахикардии
стенокардия прочее ерунда и все органы
из-за спазмированные мышцы
а мышцы уже в хроническом напряжение
начинают голодать нету болезней если
говорить физиологическим языком есть
плохо
иннервируемых и питающиеся органы из
информированных мышц
почему я всегда говорю нет никакого все
хондроза и провокация есть у тут
забитые мышцы которые уже перекоса
bocelli все эти позвонки из этих мышц и
тем по звонкам уже жить невозможно они
уже все там как хотят так и ложатся
понимаете игры же отсюда и все отсюда
это все более
опорные мышечного аппарата опорный
мышечный аппарат это болезнь самооценки
и вот бери копай теперь туда и органы не
питать как следствие и начинается
соматоформные расстройства и сейчас весь
мир кричит что это за новые заболевания
соматоформные расстройства что такое
заболевание соматоформные расстройства
когда болит везде и постоянно тут болит
ты бежишь к врачу ничего там болит ты
бежишь к врачу ни-че-го желудок сегодня
поболел завтра почки по были ли у все
начинает по чуть-чуть болеть все
третья стадия здравствуй вася вы попали
на третью стадию это соматоформные
расстройства которое сейчас в мире
набирают офигенные обороты вы можете
себе представить
суставы болят они начинают не сгибаться
кажется что все суставы ноет начинается
вот этот развал потихонечку что я хотел
вам сказать самое главное сейчас буду
защищать всех реально будут защищать кто
работает с людьми отлаживайте блоку
отлаживайте сала и сейчас слушайте меня
потому что сейчас тишково разойдется не
на шутку и скажет уже то что говорил она
все-таки еще раз сейчас у меня
покраснеет морда лица шея потому что я
буду пытаться до вас это донести
общение человека с человеком требует
расхода психической энергии даже если вы
поговорили с любимым человеком до
фибромиалгии до снежан если этот человек
пришел к вам еще с негативом у вас
двойной расход психической энергии
психическая энергия расходуется
перестаньте верить в эти дебильные
духовные направления которые говорят вы
есть весь мир у вас у серы сус и вы не
можете уставать
вы закрыты от них вы не знаете как через
личность прийти к этим ресурсам и веря в
это вы продолжаете вот это бесплатно и
выкладывание
всем кому не лень кто приходит к вам с
негативом работать психологом адски
трудная работа и пусть хоть кто-то мне
ляпнет хоть раз за что тишково берет
деньги и такие деньги или другой
психолог за что берет деньги
идей поработай над цепляя себя
психо вируса в целый день от которых ты
потом не можешь отмыться это ментальные
конструкции которые вы неосознанно
цепляете
если вы чуть-чуть пожалели своего
пациента вы все уже заглотили от него
конечно психо вирусы существуют лично
сама страдала этим знаю что это
и знаю как с этим работать и знаю что
это есть прекрасно в убил энергетическом
пространстве человека ориентируюсь и
сразу вижу кто ко мне подходит что я
буду сейчас цеплять что и будущее
сделать поэтому когда вы работаете с
людьми это должно быть только за деньги
никакого бесплатно быть вообще не должно
если у человека нету денег вы
отправляете его в бесплатную службу
психологическую моем городе бесплатных
spool служб полным-полно в каждой
поликлинике бесплатный психолог до
свидания вы идете туда каждый кто
работает с людьми расходует свою
психическую энергию парикмахер ты не
важно учитель врач неважно вы общаюсь не
с человеком а с тем более люди
помогающих профессий
вы расходуете психическую энергию а
теперь представьте к вам приходят люди с
негативными устоявшимися конструкциями
их мозг доминирующие в негативном
излучение вы попадаете под реактор
негативного излучения ну так и
звучит
а мы все изображает из себя альтруистов
нет нет я бесплатно что вы да конечно
вас такой болезни как же с вас денег
возьму знаете что очень часто наоборот
те кто серьезно болеют наоборот когда
они платят они тогда его
дора бывают быстрее а вот это вот нажим
на жалость что его я такой бедный
несчастный
полечить и меня бесплатно да не
вылечится вон плевать ему на вас и уже
на себя потому что он вас не уважает
поэтому про расход психической энергии
помните всегда когда к вам приближается
человек даже ваш ребенок не важно кто
человек человек это расход психической
энергии перераспределение энергии ваш
ребенок он вас любит поэтому это не так
ощущается ваш муж вас любит это не так
ощущается а если люди которые
приближаются просто хотят взять от вас
чего-то они уже приближаются от вас
что-то взять и вы нации возмется мы вас
сейчас будем консультировать бесплатно
ничего у меня бесплатно не будет вот
такой прямой эфир будет бесплатно а вот
практике где я вас реально пролечу и
проведут своей здоровой личности будут
только за деньги мои дорогие а как я не
хочу бесплатно
я не хочу ничего бесплатно я хочу
отработать свои деньги и получить
результат и тогда я претензию предъявлю
что я оплатила а не получила и пусть
этот тренер выкручивает как мы
раз ходят психической энергии со всеми с
кем вы общаетесь почему у вас столько
вопросов с ребенком тоже с мамой тарас
папой тоже со всеми у всех есть тысячи
негативных конструкций
чему вы удивляетесь ребят это нормальный
мир он дуальна здесь есть и любовь и
нелюбовь
все есть если вы в этой духовные люди
вегетарианстве весь такой добрый у вас
того узла еще больше чем у того
автоматами ругается поэтому не ходите к
специалистам дешевым потому что он на
вас
своего навешать дорогой хотя бы себя
прокачивает ездит восстанавливается и
чистенькие свеженький к вам приходит а
дешевый не ходите вот это это этот
просили так вот хроне это третья стадия
вы поняли да особенности третьей стадии
здесь запускается уже психосоматика и
уже здесь просадкой эндокринной иммунной
системы очень серьезная здесь надо уже
спохватывается по-настоящему
и 20 на 80 20 процентов работать 80
восстанавливаться но на этой стадии
многие люди все равно умудряются
тащиться следом и начинается четвертая
стадия называется обширное истощение все
что накоплено за три стадии
все то что нам не нравилась наша жизнь
как мы хотели не жилось мы себя не
удовлетворяли мы к себе внимательными не
были мы не понимали что такое любить
себя мы не понимали что такое я у себя
авторитет и даю себе само признание
мы не понимали что для нас такая такой
успех мы не понимали как не зависеть от
критики мы не понимали как не
ориентироваться на тебя авторитеты
которые кругом сигналит каждого угла и
мы привели себя в то что весь стресс
уходит в тело тело не железное рано или
поздно она начинает герды куку что
начинается бессонница
люди рано просыпаются люди поздно не
могут уснуть
ложатся у них вот такой вот рой рой рой
и начинается начинается проблема
начинается иннервация в организме а
наиболее густо у нас желудок женские
органы и железы то есть начинаются
болезни желудка щитовидка начинается
кисты всякие кисты в груди
миомы фибромиомы прочая хрень
начинается все отсюда как правило
задумалась вспомнила клиентку потом
начинается какие-то постоянно болезней
страх этих болезней начинаются
панические атаки на четвертой стадии
начинаются фобии разные на этой стадии
многие разводятся разрывают отношения
потому что претензии уже друг другу
полным-полно и ресурса уже в человека
нет что такое ресурс давайте вам простым
языком объясню это слово ресурс это
источник силы
источник внутри и снаружи что вас
загружает как не загружая так заряжает
как батарейку и вы становитесь очень
дееспособной это называется у нас ресурс
а то многие выпендриться этим слов нету
ресурсов объясните людям что такое
resource так вот ресурс это что-то чего
вы батарейка то чем кайфа венка так вот
работа все уже делается механические уже
смотреть на нее не хочется что
начинается опять палец вверх человек
смотрите какой признак 3 стадии очень
явный человек говорит у меня не хватает
времени сделать эту работу меня не
хватает времени хватает времени хватает
времени а когда у него появляется время
он все равно эту работу не делает он гад
не и я устал я уже не буду то есть
начинается уже не просто торговля со
временем а начинается война со своим
временем все у кого есть моя книга жрецы
без времени там есть целый раздел про
время и практика встреча со своим
временем все сделайте эту практику и
поймите что от вас хочет ваше время на
самом деле там есть эта практика есть
много отзывов как эта практика спасла
состоянии людям все у кого моя книга
есть делать эту практику чтобы не
перейти на пятую разрушительную стадию и
вернуться немножко обратно на стадии
вторые 1 а потом вообще исцелит свое
состояние потому что с временем нужно
уметь общаться это тоже живая субстанция
как ваше сознание на равносильно
этики вашего сознания вы приходя в эту
землю притаскивать и с собой матрицу
своего времени если вы по близки с ним
обращаетесь
она вам тоже потом по блядские устроит
короткую жизнь так вот это характерный
признак уже четвертой стадии
обширного истощения когда время надо мне
время я не успеваю а потом появляется
время и человек не делает все его
засосала опасная трясина еще на этой
стадии я вот сразу это вижу
им имитация сочувствия имитация
милосердия знаете так люди стан они
пытаются быть хорошими неестественно
хорошими
они пытаются как-то показывать что они
любят людей а внутри думает стул и все
делать виртуальные любят людей вот эта
имитация она как знаете как как это
сказать она как ой-ой-ой слова слова
слова она как такая страшная маска то
есть человек подходит вроде он тебе
доброго слова горит пишет тебе там читал
чате а ты видишь у него такое уже как
оборотень то человек как оборотень у
него нет своего лица это очень страшно
потому что человек уже не понимает он
что-то цеплять на себя как-то пытается в
социум идти а внутри уже все сгорело но
уже все выгорело и вот этих людей я бы
просто на на необитаемый остров со все
все включено
какая здесь ловушка здесь есть опасный
водоворот так как человеку уже с
близкими людьми отношения все по херачил
его уже никто не чувствует не любит он
уже всех обидел их уже люди те обиженные
родные дети уже времени себе не получили
жены и мужья уже на стороне могут
кого-то себе заводить потому что душа
тоже и тело болит это же все надо он все
работает или оно все работает и человек
оказывается в следующий ловушки он
чувствует что он никому не нужен сил нет
ресурсов нет тело начинает болеть
социальных теплых контактов любящих нет
и формируется господи прости мне на это
скажу тоннель на осознание то есть либо
жить либо не жить вот так человек уже не
может не радоваться он как робот у него
нет живых эмоций он притуплено он тупо
существует у него petit уже не какое ему
абы что уже съел эдобро глушить себя эти
у кофе и здесь выходит человек опять на
зависимости либо алкогольная либо
курительная обкуриться издохнуть либо
наркотики либо суицид когда ко мне люди
приходят с инциденты какие то я уж
понимаю что это уже дошедшие до
с ним уже такая серьезная работа нужна
что ни одна не 2 не 3 консультаций
будешь год с ним говорятся пока ты его
вернешь обратно и здесь очень важно
ребята я вас очень прошу если вы у раба
ты войти
но вам хочется чего-то достичь на у вас
какие-то цели берегите теплые отношения
берегите людей с кем вам приятно
общаться берегите людей которые вас
любят вот это должно быть табу
не отказывайтесь от людей с которыми
хорошо чтобы те люди вам не говорили не
оставляйте людей с которыми вам хорошо
будьте рядом
отключайте голову общаетесь но сохранить
и хоть один теплый контакт потому что на
четвертой стадии
если у вас нету ни одного теплого
понимающего контакта все вам
самостоятельно выкупаться очень сложно
очень
во-первых вас уже никто и полюбить не
может и вы уже не можете у вас уже
холодная стена внутри и начинается крах
карьеры человек принимает решение
уходить из этой деятельности или если он
не ходит он переходит на пятую стадию
здесь проявляется весь букет либо
психических пограничных расстройств
долгие невроз переходит там шизофрению в
какие-то еще биполярные кстати очень
часто биполярное расстройство переходит
и физику острые заболевания потому что
иммунитет нам
или можно подхватить чего угодно и
быстро-быстро укатить в лучшие
реальности в основном психологу люди
приходят на третьей стадии ко мне
приходили на 3 на 4 я была на 5 тоже
да я все время оставило деятельность
которую я занималась одно оставила 2
ставил а потом дома сколько можно сто
лет на ту же изучить вопрос изучила
вопрос перестала оставлять и хочу вам
сказать а
булка булка булка булка убирайте
подождите еще
а это влечение не все нормально берите
вдруг обратно так вот дальше сейчас это
буду про лечение говорить так вот
психологу приходит когда люди на третьей
стадии на 2 на 4 ползут уже к докторам
умная доктора слава богу отправляет
психологом а психологи отправляют
психиатром потому что без консультации
психиатра тоже очень сложно вдруг там
уже такая ригидность лично знаешь что
там надо чё-то таблетками и обезболить
бывают и такие случаи в кавычках
обезболить чтобы человеком работать
теперь лечение кто готов послушать про
лечение breed больше часа говорим
рассказывать про лечение или в другой
раз или вас есть время то этот на
рассказываю вам сетью
как же не рассказать про лечение скажут
ну ты дала рассказать рассказала лечение
давай сюда лечение вообще-то чернышкова
с масло так зная все вот эти нюансы знаю
как это все работает я и создаю такие
программы в которых вы приход скажите
меня слышно кто-то мне тут позвонил а я
не знаю я звонок отклонила и не понимаю
меня слышно нормально слышно кстати
только что звонок психолог поликлиника
номер такой-то взводит мне коллега так
дальше а когда вы так сбилась потому что
позвонила коллега психолог из
поликлиники
теперь смотрите знаю все эти нюансы я
всегда почему говорю приходите ко мне на
курсы
я учитываю все эти нюансы сегодня в
конце будет
охренительная реклама и она будет и
будет серьезно пихаться в этот чат
потому что когда ко мне приходят люди я
знающий психолог и думающий башкой и
сердцем я учитываю все нюансы и понимают
что ко мне приходят люди на разных
стадиях
поэтому каждый кто приходит имеет не
только поддержку мою личную но и под
ситуацию всегда методы марафон который
стартует 27 числа не кричите сейчас
расскажу про лечение будет
предусматривать все методы которые могут
помочь на всех стадиях кроме 5 на 5 вы
уезжаете навсегда в отпуск и приезжайте
когда чувствуете что вы переоценили свою
всю жизнь
вам тут никак не какой марафон не нужен
и никакой курса мне нужен вам надо
просто побыть с собой наедине долго и
переоценить всю свою жизнь внести новые
ценности унести старые ценность не ну
шучу конечно конечно лучше индивидуально
заниматься с кем-то марафон для 1 2 3 4
стадии если вы не совсем уже развалились
для 5 тоже будет полезен так вот я
предусмотрела
и методы которые после первой ступени
марафона вы приводите свою психику в
порядок после второй стадии марафона вы
приводите свою жизнь в порядок
а после третьей ступени марафона вы
научаетесь достигать результата ресурс
на грамотно требование которое вам не
нужны правильно относиться к внешним
требованиям и где брать силы на то чтобы
регулировать каждодневно грамотно под
себя свою деятельность и теперь про
лечение
что предусматривает предусматривается в
лечении синдрома эмоционального
выгорания
лечение обширнейшие на первой второй
третьей стадии
еще методы помогают на четвертой стадии
нужно привлекать еще конечно либо
гомеопата хорошего либо медицину хорошую
какие-то консультации с докторами во
избежание обострения очень сильных да
для того чтобы вы хоть как-то питали
свой организм
итак что нам нужно по про лечение первое
если вы обнаружили себя на какой-то
стадии когда начинается следующая неделя
допустим вы воскресенье находитесь
допустим сейчас субботу на следующую
неделю вы планируете сначала отдыхе
берете в ежедневнике и планируйте отдыхе
которая вам хочется не менее 3
полноценных отдыха в течение недели
пусть они будут там час прогулка после
нибудь там с ребенком куда-то съездить
если это вас восстанавливает сначала
отдых потом вы планируете свою работу и
не дай бог вам не выполнить все эти
отдыхе а сделать еще больше работы это
работа обернется бокам сначала вы
планируете отдых это первое второе
пересмотреть полностью ценности на
которых вы подсажены сейчас что такое
ценности это то что вам важно и значимо
сейчас в жизни столбик пишите от 0 до 10
насколько важно ранжируется и
спрашивайте действительно ли это важно
сейчас мне оставляете только свои три
ценности что вам действительно
важно и что действительно несет вам
жизнь по-настоящему дальше
полностью переоценить свои возможности
индивидуальные моменты под свою
деятельность то есть деятельность вы под
себя адаптируйте они под нюансы
деятельности если вам вебинар хочется
проводить у 2300 вы его проводите 2300
если вам хочется проводить утром вы
проводите утром они потому что по
статистике люди смотрят интернет больше
всего вечером у меня все в бинару 12 и
13 мне так нравится это время люблю
солнце светит и лицо красивая а ночью
она плохо светит лицо не просил
понимаете то есть как вам нравится так
вы делаете под себя дальше иметь методы
благодаря которым вы можете дойти до
результата не теряя ресурс и не
прогибаясь под какие-то выслушивания и
требования эти методы я тут не расскажу
потому что надо дать задание надо его
проверить это все будет на марафоне моя
к успеха три уровня силы дальше если у
вас есть свои методы вы используя свои
общение должна быть помимо работы раз в
три дня у вас должно быть общения где вы
не разговариваете о работе а просто тупо
ржете ругаетесь матом плюетесь или там
что он еще нравится делаете это 1 3 дня
не по выходным с подругой встречаетесь а
раз три дня
переписка в интернете с классным
человеком тоже считается в котором вы не
жалуетесь не рассказывайте про работу а
общайтесь на каких-то классных классных
нотах имейте таких друзей в интернете
честно вам говорю ребята меня свое время
спасали об спасала общения в интернете и
прекрасных люди были где вы там думаете
что там нет нормальных все нормальной в
интернете только найдите своих дальше
отношения к конкуренции господи нет
никакой конкуренции никогда не было это
в бита в голову здесь
детство с детства не в конкуренции ребят
нет лучше нет хуже у меня своя
особенность у вас свои
научитесь правильно формировать
отношения конкуренции я рассказывала на
духовном маяке целая встреча этому была
посвящена с практика как реагировать на
все эти критики конкуренции прочую хрень
дальше самое главное что нам нужно учить
своих детей и себя научитесь давать себе
признания почему у нас люди не когда не
чего-то достигают они ждут похвалы они
сами не испытывают глубинного
удовлетворения от того что они сделали
это для себя они не чувствуют этого
оргазма собственного признания они ждут
что это будет принято кем-то и через эту
призму начинают видеть в себе классного
профессионала это глупость это ложь это
болезнь сначала вы даете признание себе
понимаете для кого вы хотите работать и
стараться вот я только для своей
аудитории стараюсь для особо умных
которые не понимают слово хуй я не не
стараюсь я стараюсь только для тех кто
понимает мой
лесной язык потому что языком этим я
очень много могу так вот рассказать в
том числе
а теперь все зубами красивыми и дать
себе признание это главная
отчего все выгорают когда вы ждете этого
признания от социума не знаете как это
делать приходите на маяк я вам покажу
как это делать и вы будете свое
своеобразие фигачь с легко как вам
нравится писать в перегорание вот вам
пример что хочу то и делаю когда я все
таки буду понимаете и мне все равно как
вы на меня отреагируете я знаю что я вам
дам ценность и вне зависимости контекста
которым я расскажу вам будет полезно то
что я рассказываю дальше
определите что для вас успех что для вас
лично успех это не столько-то денег это
не такие точки дядьки это не такие-то
машины квартиры ребята успех это другая
определите когда вы будете чувствовать
признана себя для себя в реализации
каком состоянии какое состояние вам это
даст и это не только через деньги у
машин квартиры к этому можно прийти к
этому можно по-другому прийти как
расскажу на марафоне так ральф с одного
линкора дальше и отношение к себе
господи как же у нас люди относятся к
себе это видно по улицам по которым
ходят женщины и мужчины
растоптанные туфли 3 годовалой одежда
толстые люди люди со злыми глазами
покупающие какую-то дешевую еду
ведущиеся на акции и скидки
господи вот это все отношение к себе вот
эти переработки
это все отношение к себе это все
нежелание жить уже давно уничтожение
самих себя вот эта жертва которое у нас
живет во имя жертвы жить каждый первый
живет потому что если бы у вас этого не
было вы бы сейчас этот эфир не смотрели
и проделав весь этот комплекс
мероприятий конечно же найдите хорошего
доктора гомеопата или если есть у вас на
примете беонир get я не знаю таких
моего гомеопата вы все знаете и я не
постесняюсь оглашать это имя
яна владимировна янукович она есть на
фейсбук найдите
если она вас будет готова принять
приходить к ней в свое время она мне
круто помогла
я этому человеку обязана
не знаю всем всей своей жизнью всем
своим состоянием
всем-всем-всем благодаря ей и грамотным
методом в свое время я спаслась от этого
истории и поняла что больше я туда не
запихиваю себя дальше
27 мая я начинаю марафон как раз под
всех кому нужна такая помощь вы услышали
сегодня насколько я в этом компетентно
разбираюсь ли я в этой теме понимаю ли я
вас
[музыка]
марафон
я сделала впервые очень дешевый до
дешевый специально для тех кто кричал
что им все время дорого
от 50 долларов целая ступень да какой
хотите ступени выбирайте сами все кто
пройдет три уровня у вас будет в жизни
все и здоровье в том числе вы научитесь
независима и свободна жить признавая
себя ровно реагируя на всякую критику
давление требования с любых сторон а
самое главное я покажу вам как вы можете
вернуть себе себя счастливого и легкого
уже более ста человек
оплатили этот марафон даже не была
официальной презентации
это люди которые знают качество моей
работы 19 мая официальная презентация
где я вам расскажу программу она еще
дорабатывается еще многое туда буду
вносить коррективы разные
предварительная программа уже есть чем
вы купите какую-нибудь хрень и опять в
этом по несетесь куда-то вы придете ко
мне и приобретете 15 ценнейших методов
под любую ситуацию в жизни кроме того
подарком будет сеанс который
восстанавливает все ваши силы моральные
эмоциональные и физические и сделано
такой классный подарок то что я делаю
сама каждый день
я возле этого видео оставлю ссылочку вы
по ней проходите смотрите что будет в
марафоне выбираете свой формат и можно
оплатить заранее потому что у меня есть
традиция до старта презентации самая
низкая стоимость после 19 стоимость
увеличивается до 19 мая присоединять
если я куда-то воззову я знаю точно что
я дам вам качество и я вам даю эту
гарантию потому что на собственной шкуре
я знаю что такое гореть изнутри душевно
и физически я знаю что такое не
подняться когда ты хотел бы подняться я
знаю что такое бессилия в крайней точке
я знаю что такое рассыпается организм в
29 лет я все это знаю неужели вы думаете
что я просто заберу ваши деньги и
разглагольствовать буду ерунду после
того опыта который я пережила если я
беру ваши деньги то вы на них получаете
в 500 раз больше
качество четкости и ясности
а сейчас берем лист бумаги и рисуем на
нем вот такой круг сейчас вы увидите
правду жизни без всякой духовной ереси
который обещает вам жизнь вечную в этом
теле и будете жить 500 лет пока еще
никто в этом теле 500 лет не жил поэтому
давайте реально смотреть на реальность и
убирать эти болезненные иллюзии возьмите
круг примерно нам с вами ну жить 80 лет
всем бы надо было бы минимум до
вот давайте 80 лет минимум что которое
мы хотим прожить в здравии здравии
разделите круг на восемь частей раз два
три 4 5 6 7 8
каждый кусочек это 10 лет смотрите
сколько вам лет сейчас к примеру 40 но
вот мне почти 40 до пример сорт за
зачеркиваем с
мои годы одинаковой линии раз два три
четыре вот допустим 40 лет я уже прожила
ну и вы прожили и лепили 50 кому вот вы
уже вот это поражение дальше у нас паша
158 будут жить те кто не выгорает но ты
видишь сколько выгоревших как ты
проживешь 158 если ты baby стежков и
живешь не как школа знает как не
выгорать она это прошла все расскажет по
ступенькам покажет самого первое задание
дальше или кто курс проходил духовный
моя те тоже будут прекрасно жить и так
где за них спокойно 40 лет вы прожили
вот у вас остается вот эта штука сколько
у нас на сон уходит 1 3 кто-то говорит 2
3 значит еще одну зачеркиваем нас он все
прожили проспали
теперь между 70 и 80 немножко будет спад
физических сил люди не так успевают как
в 16 если быть реальными зачеркиваем ту
зону где чуть чуть не очень уже много
сил и остается у вас что об этом правда
жизни остается вам два кусочка
полноценность жизни когда вам нужно
почувствовать что такое жизнь потому что
здесь большинство людей оправдывают
требования общества выслушивают любовь
выгорают истощается на что вы собрались
потратить вот эти 20 а у кого-то 10 лет
своей жизни на что меньше кусочек на что
так вот что здесь написано что же вам
всегда хотелось
что вам жизни всегда хотелось его никак
себе этого не давали считали это не
главным неважным потом напились еще где
то что
признайтесь себе лучше честно и дальше
три жизненных хочу какие три хочу вы
себе должны вот это единственное что вы
себя должны а как вас оценит общество
это вообще не важно потому что мы уходим
в в одиночестве приходим сюда в
одиночестве и уйдете вы только со своей
душой будет ли она голодная пустая или
будет она наполнена
и красивая впечатлениями и ощущениями и
чувством что вы же классно прожили эту
жизнь зависит от вашего выбора
так вот прямо сейчас выберете вы
возвращаетесь с этого адского колеса
выгорания к себе или вы по наклонной
претесь туда где 5 10 и лучшая
реальность здраствуй реинкарнации то что
я могу со своей стороны вам предложить
насколько я могу все уложила в марафон
который мега доступный и не
рассказывайте мне что я продаю вам свой
марафон я его не просто продаю я вам
убедительно говорю обратите внимание
чтобы не потратить 500 всяких ненужных
часов на свои собственные разрушения
слушайте людей которые это все прошли
слушайте людей практиков кроме того
поддержка когда я что-то для вас готовлю
всегда гарантировано
нет ни одного человека который бы мне во
время прохождения курса лично не написал
и не получил ответ в течение нескольких
часов
развернутый ответ если вы найдете где-то
еще такое качество скажите мне омаров он
будет состоять из маленьких заданий я
даю вам задание в аудио вы мне
выполняете я его проверяю если вы
правильно сделали я даю вам следующее
задание выполняете проверяя очень удобно
одно задание в три дня
обалденная программа все ссылочки
оставляю
возле этого видео полтора часа прекрасно
правда провели время давайте вас почитаю
что чувствуем что думаем поржем конечно
еще столько будем держать завтрашнего
дня египет начнется будем держать я была
очень вам рада я рада что вам нравится
мое рубашечка я рада что вам нравится
реки toomai наконец глаза на учет
чуть-чуть правильно красить смешно так
но не книги кому еще нужны заказывайте
сегодня последние уходит заказ потом
только через три недели приеду смогу вам
отправить пока еще сегодня можно книга
будет инициировано очень сильно в египте
до такого качества в никого больше нет
это правда как у меня знаете почему ну
что я каждый день в этом каждый день я
уже насквозь эту психику вижу вот
человека дайте мне его прям уже вам
распишу все мы хорошая до встречи до
сердец этики красиво
красивенько корзинка девочки это хотела
что вам моя рубашка подробности лада
красивая сердечко мне тоже очень
нравится и я даже вас очень люблю
я обычно просто даже уже пообщаться
после основной части сейчас у нас фуршет
это что я вам обещала внимание теперь
посмотрите на это чудо то что я люблю в
жизни это я люблю разные интересные вещи
смотрите я приготовила вам кофе как вы
думаете чем эта чашка интересно смотрите
она круглая у неё нету у нее папа
круглое и вы не можете ее поставить
и вот смотрите а здесь такая дырочка и
как она такая на возвышении и когда вы
ставите такую чашечку
вам нужно ставить очень аккуратно потому
что она так болтается а то и если у вас
синдром выгорания у вас будут дрожать
руки ноги и у евы и прольете а когда вы
внимательно и осознанно смертность успею
не прольете и будете ставить аккуратно у
него такое ухо и
это португальская чашка то мне привезли
из португалия очень всегда хотела видела
такой в интернете и представляете можно
дать человеку попить он ее поставит
будет чёрный юмор
это для вас пожалуйста такая чашечка
поиграйтесь по такту до суда там есть
кофе правда вот я будет пролить видите
она там плескается сейчас я закончу
сяду поблагодарю мир за то что вы у меня
есть и буду салазках я вас очень люблю
спасибо мои хорошие особого ощущения
испытывал всегда когда выхожу к людям я
всегда понимаю что меня полет мне
нравится очень вас люблю и такое
состояние приятной ловлю благодаря вам
да чашечка классная этом египте думаю
покажу вам что-то еще интересное
улетаю сегодня ночью а потом мы с вами
на сейшельские острова полетим потом мы
с вами батуми полетим потом на кипр
потом в дубай и посмотрим еще куда везде
буду путешествовать в египте прямых
эфиров наверное не будет у меня там своя
работа будет серьезное но что-нибудь
интересное покажу запись сейчас
постараюсь сохранить запись передайте
людям потому что многие мучаются и не
понимают что с ними оказывается надо
понять стадию и уже оттуда понимать как
рулить
жду всех на марафоне это лучшая
программа из всех которые вы меня
проходили приходите не пожалеете это
точно все пока до встречи
не могу нажать одну клавишу вот так
хочется георгу даже спасибо мои хорошие
девочки из моя как сертификаты всем уже
отправляем все все по моему сдали
должников у меня нету все отдыхаем
ничего не делаем больше никого не
консультируем все потом сейчас отдых все
погнали путешествие как сохранить а вот
так
пока